Mentale begeleiding

Over Extopsporter.nl

Extopsporter.nl is de website voor (ex-)topsporters. Het biedt alle informatie die je nodig hebt tijdens of na het beëindigen van je topsportcarrière en het kan je een steuntje in de rug geven als je het even niet meer weet.

Lees verder >>

Diepgaan voor Vancouver

Diepgaan voor Vancouver is een zeldzaam openhartige documentaire over shorttrackster Margriet de Schutter, de weg naar de Olympische Spelen en het moment van stoppen.

Bekijk de documentaire >>

Wat gebeurt er mentaal bij het stoppen?

In deze rubriek een overzicht van een presentatie, die sportpsycholoog Sandra van Essen voor ex-topsporters heeft gehouden over de mentale effecten van het stoppen met topsport. Sandra van Essen is geregistreerd sportpsycholoog VSPN® en sinds 1991 actief in het mentaal trainen en begeleiden van sporters. Meer informatie over Sandra is te lezen op www.sandravanessen.com